La strada verso il tuo benessere inizia da qui.
Le mie guide
Guida al benessere psicofisico
Il manuale è suddiviso in quattro capitoli, illustra tutti gli aspetti della vita quotidiana che devono essere coltivati ai fini della promozione della salute e del benessere, a livello fisico, psichico, sociale e spirituale.
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La realtà delle medicine alternative
Il manuale introduttivo alle analisi delle cosiddette medicine alternative e terapie energetiche o vibrazionali è suddiviso in sei capitoli. Descrive, da un punto di vista critico con approccio rigorosamente scientifico, gli effetti sulla salute e sulle patologie umane illustrando il significato del concetto di energia applicato alla cura della salute e alla promozione del benessere.
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Il manuale per gestire lo stress
Il manuale è suddiviso in otto capitoli, che illustra la reazione di stress sotto il profilo scientifico allo scopo di comprenderne le cause, gli scopi e il condizionamento sul comportamento umano. Fornisce tutte le conoscenze e le competenze pratiche sulle caratteristiche dello stress e le attività, gli esercizi e le strategie per gestire i suoi effetti nella vita quotidiana, migliorandone l’efficienza al fine di facilitare l’adattamento e il cambiamento verso stili di vita più corretti.
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Consulenza 1-to-1
Con l’acquisto di questo pacchetto avrai la possibilità di avere 4 consulenze personalizzate che ti permetteranno di creare, con il mio aiuto, una vera motivazione per cambiare il tuo stile di vita attraverso un piano legato alla cura dell’alimentazione, dell’attività fisica e dell’atteggiamento mentale. Insieme punteremo a far emergere le tue qualità e risorse utilizzando la strategia più utile, efficace e adattiva per migliorare la qualità della tua vita.
€240,00
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Ogni persona può iniziare un percorso di benessere: i principi comuni della corretta alimentazione devono essere adattati alle caratteristiche, agli obiettivi, ai modi di vivere di ognuno.